La carga mental de trabajo suele ser un aspecto de estudio muy importante por parte de la Asociación Internacional de Ergonomía, que pertenece al área de la Ergonomía Cognitiva. 

La carga mental de trabajo (CMT), es el nivel de actividad mental necesaria para desarrollar una tarea, exigiéndose para este proceso un estado de atención y concentración por un periodo de tiempo extendido. La CMT se ve afectada por una serie de factores.

Por tanto la carga mental está relacionada con la presión mental, lo cual vendría a ser el conjunto de todas las circunstancias o influencias apreciables, que se dan o son ejercidas por factores externos, que de algún modo tienden a afectar mentalmente al trabajador, logrando cierta influencia negativa en su optimo desenvolvimiento.