Hipertensión Arterial (HTA)» PREVENCIÓN EN SALUD PROACTIVA

LA PRESIÓN ARTERIAL

Definición Simple: Es la fuerza con que la sangre empuja las paredes de las arterias.
Componentes:
- Sistólica (Máxima): La presión cuando el corazón se contrae (bombea).
- Diastólica (Mínima): La presión cuando el corazón se relaja (descansa y se llena).
La Importancia del Control: La presión alta (HTA) es un “asesino silencioso” que daña silenciosamente el corazón, el cerebro, los riñones y los ojos.

LA HIPERTENSIÓN

La HTA es una enfermedad crónica que consiste en el incremento constante de la presión sanguínea en las arterias.

Una persona es hipertensa si su presión arterial es igual o superior a 140/90 mm/Hg en dos o más oportunidades.

Entendiendo la Presión Arterial y su Impacto

Normal: Menos de 120/80 mmHg.

Elevada: 120-129 / menos de 80 mmHg.
Hipertensión Etapa 1 (HTA 1): 130-139 o 80-89 mmHg.
Hipertensión Etapa 2 (HTA 2): 140/90 mmHg o más.
Enfoque TENS/Estudiante: Nuestro rol es detectar y reportar cualquier medición en las categorías Elevada o HTA.

FACTORES DE RIESGO MODIFICABLES

Algunos factores de riesgos son:

Sedentarismo, tabaquismo, sobrepeso, consumo excesivo de sal, bajo consumo de frutas y verduras, estrés, alteraciones de colesterol y triglicéridos.

Reconocimiento de Situaciones de Riesgo:

Crisis Hipertensiva: Cuando la PA es mayor a 180/120 mmHg.
- Urgencia: El paciente se siente bien, pero la PA está altísima.
- Emergencia: El paciente tiene síntomas graves (dolor de pecho, falta de aire, visión borrosa, debilidad). Acción TENS: Activar protocolo de emergencia y alertar inmediatamente al profesional a cargo.
Vigilancia de Efectos Adversos Comunes:
- IECA: Tos seca.
- Diuréticos: Necesidad de orinar más.
- Calcioantagonistas: Hinchazón de tobillos.
- Acción TENS: Registrar y reportar estos efectos para que el médico ajuste la dosis.

FACTORES NO MODIFICABLES

Factores hereditarios, antecedentes familiares de hipertensión arterial y la edad.

SÍNTOMAS

En la mayoría de los casos no se detecta fácilmente, pero las personas que la padecen presentan dolores de cabeza, zumbido de oídos, mareos, visión borrosa, con luces centelleantes y sangrados por la nariz.

COMPLICACIONES

La HTA no controlada ni tratada puede producir variadas complicaciones:

Infarto cardíaco.
Derrame cerebral.
Insuficiencia renal.
Daño ocular.
Preeclampsia en mujeres embarazadas.

Prevención y control de HTA

Prevención en Salud Proactiva

Paula Rojas Hormazábal

Nuestra misión es proteger la vida y la salud de las personas, con enfoque en el entorno laboral. A través de programas especializados en primeros auxilios y maniobras críticas (RCP, DEA, SVB y Heimlich), educamos y capacitamos a personas y equipos para responder con seguridad ante emergencias. Además, garantizamos la continuidad y el bienestar organizacional mediante una gestión de riesgos alineada con la Ley 16.744 y los más altos estándares ISO.

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