Prevención de riesgos laborales en hospitales
Afortunadamente, existen medidas de prevención de riesgos laborales en hospitales que puedes seguir para evitar los accidentes.
Medidas para prevenir accidentes de tipo contagioso
Es importante que vigiles si el hospital dispone de los recursos necesarios y cuenta con los protocolos para prevenir el contacto con agentes biológicos.
Entre las medidas a tomar, destacamos 2 fundamentales:
- Uso de gafas de seguridad, mascarilla o pantalla facial.
- Lavarte las manos y antebrazos antes y después de atender a cada paciente, así como antes de las comidas.
Medidas para prevenir lesiones por sustancias
Los hospitales deben seguir las medidas preventivas de prevención de riesgos para evitar intoxicaciones. En este caso, le damos las siguientes recomendaciones:
- Utilice vitrinas o cabinas dotadas de sistemas de extracción para manipular reactivos y disolventes.
- No introduzca espátulas ni otros objetos similares para sacar reactivos sólidos.
- Utilice embudos para verter disolventes o reactivos en aberturas pequeñas.
- No cambie los productos de su envase original y etiqueta siempre los recipientes nuevos.
- No coma, fume ni beba, ya que los vapores tóxicos podrían mezclarse con lo que ingieres o inhalas.
- La higiene después de cada exposición es fundamental para evitar este tipo de daños.

Medidas preventivas de salud física y mental
El agotamiento físico y mental puede prevenirse tomando medidas protectoras para tu salud.
- Evite posturas forzadas haciendo un uso correcto de los equipos y el material de trabajo.
- Utilice ropa holgada y un calzado cómodo que lleve un tacón grueso de unos 5 cm.
- Realice pausas de 15-20 min cada 2 horas si su tarea requiere atención y concentración mental. Si tu labor es manual o repetitiva, es mejor que las pausas sean cortas pero frecuentes.
- Establezca prioridades para planificar tus tareas según el grado de urgencia e importancia para gestionar tu tiempo con mayor eficacia.
- Adopte una actitud no conflictiva te ayudará a ser más feliz en tu trabajo del día a día en el hospital.
- Procure realizar turnos que respeten al máximo el ciclo de vigilia.
Prevención en Salud Proactiva
Paula Rojas Hormazábal
Nuestra misión es proteger la vida y la salud de las personas, con enfoque en el entorno laboral. A través de programas especializados en primeros auxilios y maniobras críticas (RCP, DEA, SVB y Heimlich), educamos y capacitamos a personas y equipos para responder con seguridad ante emergencias. Además, garantizamos la continuidad y el bienestar organizacional mediante una gestión de riesgos alineada con la Ley 16.744 y los más altos estándares ISO.
Primeros Auxilios

RCP y DEA Lactantes Guías (AHA) 2025-2026 Actualizaciones

RCP y DEA Niños Guías (AHA) 2025-2026 Actualizaciones

RCP y DEA Adultos (AHA) 2025-2026 Actualizaciones

Cadena de Supervivencia Unificada AHA 2025

Guías AHA 2025 para RCP y ACE Actualizaciones

Aspectos Destacados de Actualización en Primeros Auxilios AHA

Importancia de Tener un DEA en el Lugar de Trabajo

Ley N° 21.156 Desfibriladores (DEA)

Principios Básicos en Primeros Auxilios

Aplicación de Torniquetes en Hemorragias

Control de Temperatura y Aplicación de Medidas Físicas en Primeros Auxilios

Diferencias entre Ataque Cardíaco y Paro Cardíaco

Evaluación Secundaria Soporte Vital Prehospitalario en Trauma PHTLS

Movilización y Transporte de Personas Accidentadas

Respuesta Pupilar en Valoración Neurológica

Shock Hipovolémico Hemorrágico

Soporte Vital Básico y Avanzado Pediátrico 2020

Shock Anafiláctico

Evaluación Primaria Soporte Vital Prehospitalario en Trauma PHTLS

Traumatismo Encéfalo Craneano TEC

Primeros Auxilios en Crisis Epiléptica

Desfibrilador Externo Automático (DEA)

Riesgos Eléctricos y Primeros Auxilios

Reanimación Cardiopulmonar RCP en COVID-19

Primeros Auxilios en Ataque Cerebrovascular

Maniobra de Heimlich en Niños, Lactantes y Embarazadas

Hipotermia, Riesgos Laborales y Medidas Preventivas

Principales Arterias Para Controlar el Pulso
Enfermería

Cuidados de Enfermería

Usos de las Soluciones Parenterales

Cuidados de Enfermería en Cateterismo Vesical

Los Cinco Correctos y Cuatro Yo en Administración de Medicamentos

Cuidados de Enfermería en Fleboclisis

Caso Clínico Asma Bronquial

Vía Intravenosa

Fleboclisis

Paciente con ACV Isquémico

Caso Clínico PAE

Importancia de los Electrolitos

Soluciones Parenterales en Enfermería

Matemáticas para Enfermería
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